¿Cómo se progresa en trail running? La respuesta fácil sería entrenar mucho. Sin embargo, en trail running, entrenar mucho no es necesariamente sinónimo de entrenar bien. En algunos casos, no es posible...
Senderismo/Trail
la felicidad a poca distancia
Descubrimientos, historias, consejos técnicos, encuentra aquí una selección de artículos sobre el tema del senderismo y el trail, elaborados por la comunidad de Masherbrum.
¿Conoces estos consejos de vivac/senderismo ? 6 consejos para principiantes
Nico, del canal Trek Attitude, te ofrece 6 consejos para mejorar tus vivacs. Cosas fáciles de poner en marcha y de llevar a cabo sobre el terreno.
Vivac... ¡o el arte de dormir bajo la Vía Láctea!
Antes de ser una práctica al aire libre, el vivac es un estado de ánimo, incluso una forma de vida. La pandemia de Covid-19 habrá tenido el efecto indirecto de volver a poner esta práctica en el punto de mira durante el verano de...
Los macizos de Masherbrum | Episodio 5 - La Vanoise
Courchevel, Val Thorens, Tignes... detrás de la emoción invernal de las estaciones de renombre internacional, existe una sierra más salvaje y natural, que se revela a quienes se toman el tiempo de descubrir...
Macizos de Masherbrum | Episodio 4 - El Vercors
Suaves mesetas y paredes verticales, arboledas mediterráneas y bosques fríos, proximidad a las grandes ciudades y una sensación de estar en el fin del mundo: embárquese en un viaje para descubrir el Vercors y su...
Los macizos de Masherbrum | Episodio 2 - Belledonne
Belledonne, ¿un pequeño "gran sierra "? Dividida entre Isère y Saboya, la sierra de Belledonne apenas roza los 3.000 metros de altitud, lo que no impide que tenga ecosistemas muy variados,...
Los macizos de Masherbrum | Episodio 1 - La cartuja
Situada en el extremo occidental de los Alpes, la Chartreuse es una de las cadenas montañosas más importantes de los Prealpes. La Chartreuse, que culmina a más de 2.000 m en la cima de Chamechaude, es famosa por su...
5000 km en solitario a través de Australia
David es un viajero de larga distancia. Con espíritu aventurero, se propuso cruzar Australia de este a oeste en solitario, enfrentándose a las vastas extensiones del desierto,...
Tres itinerarios de trail imprescindibles en la Isla de la Reunión
Paisajes, biodiversidad, deportes al aire libre: esta es la isla de todas las intensidades. Nuestro embajador, Alexandre, recorrió los senderos de la Isla de la Reunión durante diez días de trail running. Nos presenta...
El UTMB... ¡la experiencia concreta!
Hay eventos cuyo alcance va más allá del mundo del deporte. Este es el caso del Ultra Trail du Mont-Blanc, una carrera de gran envergadura (171 km y 10.000 m de D+) cuya popularidad no deja de crecer, y que se ha convertido en la...
Los calanques ("calas") en invierno: el perfecto plan senderismo/trail/escalada
Cuando el frío invernal azota Francia, las calanques de Marsella son el lugar perfecto para calentarse al sol del Mediterráneo y disfrutar de un maravilloso patio de recreo entre...